О вершках и корешках Травник

Среди «зеленых спутников» человека, сопровождающих его с глубокой древности, не только пищевые растения, но и лекарственные. Проникнуть в тайны многовекового опыта их применения и овладеть ими важно и полезно каждому из нас. На долю растительных препаратов приходится более 40 % всех лекарственных средств. Книга предлагает воспользоваться кладовой природы — витаминными, лекарственными и адаптогенными растениями для восстановления тонуса, укрепления здоровья, лечения и профилактики заболеваний. Приводятся рецепты чаев, отваров из трав, повышающих устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Также рассказывается, как правильно собирать и хранить растения и травы.
От автора
Из глубины веков
Лекарственные растения от А до Я
Друзья и враги
Фитонциды и жизнь
Приложение